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高原回到平原后皮肤不好(从高原回到平原为何皮肤会变黑)

高原回到平原后皮肤不好(从高原回到平原为何皮肤会变黑)

导读：在高原上，由于紫外线强烈，而空气中的水分含量相对较少，容易 形成干燥缺水肌肤。春季在高原的爱美人士应该制定特殊的护肤方案，最好少去角质、多做保湿工作、每天做好防晒工作，才能够适应特殊的高原环境，做好 肌肤的保养工作。

在高原上，肌肤遇到的最大的问题就是紫外线和干燥，而高原红也是高原上经常会遇到的肌肤问题，针对高原护肤的特殊性，中国移动天上西藏（微信号：ctibet）小编为广大读者整合了春季高原的护肤方法，希望能够帮助广大的爱美人士美美地在西藏度过春季。

角质一个月去一次，撑起肌肤保护伞

高原干燥，如果过分去角质更容易造成肌肤的缺水现象，再加上紫外线的侵害，很容易形成高原红，并造成肌肤敏感，形成恶性循环。

角质是保护皮肤的屏障，只有当老化的角质层不能正常脱落，妨碍到正常的皮肤代谢时，才会造成肌肤的问题。

如果是年轻健康的肌肤，本身的角质细胞新陈代谢正常，就完全没有必要专门去角质。即使偶尔显得疲惫，或防晒不充分被晒了一下，皮肤显得有点暗、有点闷，只 要好好休息，很快就能恢复。而勤于保养的皮肤，也很少需要去角质。因为每天细致的卸妆、彻底的洁面都能很温和地去除老化角质，同时配套使用的具有深层滋养力的护肤品，又能给肌肤带来充分营养，令肌肤柔软、滋润、光泽好，这样的肌肤也不需要专门去角质。

只有特别油、粗糙的皮肤才需要定期使用清洁面膜去除角质。从来不保养的熟龄肌肤刚开始保养时，或过于劳累而令成熟肌肤显得暗淡不光洁时，也可通过去角质促进皮肤更新，但仍不必定期持续地去角质。

补充水分预防高原红，保湿面膜可以经常做

在多风的春季，保湿必不可少。整个冬季，不少女士都在使用保湿性能较好的护肤品。到了春季，虽然保湿性能较好的护肤品仍然需要使用，但再不能像冬天那样选用油腻的美容护肤品，而是应选用较为清爽的产品。为了保湿，在洗脸后，女士们可以用化妆棉蘸取柔肤水，由下往上轻轻按摩面部，这是春季保湿护理的基础步骤。

如果你的肌肤是属于偏干类型的，那么你就要经常敷保湿面膜。

防晒工作很关键隔2-3小时涂一次防晒霜

阳光是造成肌肤老化、使皮肤表面出现斑点的主要因素之一。中国移动天上西藏（微信号：ctibet）小编觉得，在西藏，只有做好防晒，有效预防黑色素的产生，晒不黑，晒不伤，就可以保持肌肤白皙。紫外线能穿透表皮“袭 击”真皮层，令皮肤中的胶原蛋白受到重创，久而久之，就会使皮肤松弛，使你的脸上出现皱纹。春季虽不像夏天那样炎热，但高原紫外线也很强，春季受到强紫外线照射后，夏季你的面部很可能会出现晒斑。所以，防晒要从春季开始。

春季防晒的主要方法是涂防晒霜，不同品牌的防晒霜有不同的适用对象，在购买之前，你可以先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内，如果出现皮肤红、肿、 痛、痒等现象，那就说明你对这种产品有过敏反应，就不应该购买该品牌的防晒霜。春季，你可以选用普通防晒系数的防晒霜，但要注意的是，每隔2-3小时应重 新涂一次防晒霜。防晒除了用防晒霜外，你还可以试试用隔离霜护肤，因为隔离霜不仅能对紫外线起到隔离作用，而且能隔离彩妆、脏空气等。

内容来源： 中国西藏新闻网—西藏商报，编辑：郭俞洁 整理

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